你有没有一吃饭或者吃饭吃到一半的时候突然塞牙，而且还剔不干净牙缝里的东西，吃完饭还觉得牙疼，本来是左边疼，然后又换边吃，结果右边也疼，使得吃饭变成一件很痛苦的事，成了一种煎熬，因此吃饭老塞牙怎么办这个问题成了很多人一来就问医生的问题，现在由漳州卫生职业学院附属口腔医院的口腔专家来为您解释这个问题。
 

 

　　这种情况在医学上叫做食物嵌塞，又称嵌食症。塞牙是常见病，多见于牙周炎或老年人。正常情况下，牙与牙之间紧密接触，不会发生塞牙。那么塞牙是怎么发生的呢?其发生是由于牙与牙之间的紧密接触关系发生了改变，让食物容易进入牙与牙之间的缝隙，常见的原因有：①邻面龋坏，破坏了边缘。通俗来讲就是两个牙接触的地方发生了龋坏，即俗称的虫牙，破坏了外形让食物容易嵌塞。②以前补过的材料有破裂缺损引起的食物嵌塞。③因为长期的咀嚼，牙齿的边缘发生了严重的磨耗。④牙齿长期缺失，没有及时作假牙，使缺牙区两例牙齿移位，牙间隙增宽。⑤牙周炎的牙齿松动、移位。⑥外伤性牙齿缺损。⑦牙齿排列紊乱。⑧无对侧牙时引起伸长，常见上颌第三磨牙即智牙的伸长。

 

　　食物嵌塞按照嵌塞的形式可分为垂直嵌塞和水平嵌塞。从牙齿的咬合面向下或向上将食物挤入牙间隙，称为垂直嵌塞。如果食物从牙齿的一例，如颊侧或舌侧挤入牙间隙称为水平嵌塞。长期食物嵌塞可以有两方面的危害：①引起牙齿龋坏或进一步龋坏，龋坏到达牙髓即牙神经所在的地方会引起严重的疼痛。②引起牙龈组织发炎坏死和牙槽骨的缺损。

 

　　对于食物嵌塞，最佳的方法是预防，需要做的是：①半年或者一年进行一次口腔常规检查，及时发现问题解决问题，同时每隔半年到一年进行一次全口洁治，即俗称的洗牙，去除牙周致病原。②少食或不食用过硬的食物，不要做用牙齿去开瓶盖等对牙齿有损害的行为。③正确的刷牙减少菌斑的沉积，对排列不齐的牙建议做正畸治疗，对没有对侧牙的智牙以及有潜在危害的阻生牙，多生牙进行拔除。

 

　　对于已经发生的食物嵌塞，目前的治疗原则是对症处理：①邻面龋坏，牙齿充填物缺损可以修复缺损，以解决塞牙。②重度磨耗的边缘缺损作冠修复，或有假牙时制作宽面牙合邻面防嵌器。③严重牙周炎有牙槽骨吸收达到牙根的1/2时，应失活去髓并磨短牙齿，制作牙周夹板。④无对侧牙的伸长牙，则应拔除。但是对于水平食物嵌塞治疗比较困难。

 

　　通过治疗后，部分病人食物嵌塞症状消失。但有部分病人食物嵌塞症状仍然存在，那么就常常靠病人自己借助于牙签和牙线。当牙齿之间的缝隙不大的情况下，建议使用牙线进行剔除。牙线有尼龙线、丝线或涤线，口腔科专用线是一种蜡线。没有牙线时，也可用缝衣的丝线代替。使用时，取一段适当长的牙线，把它的两端分别绕在两手的中指上，用拇指和食指拉紧，中间留出数厘米长的距离，用缓和的拉锯样的动作，将牙线拉入嵌塞食物的牙缝处。切勿用力过大，以免损伤牙龈。然后拉紧牙线，沿着牙缝前后左右方向缓和地拉牙线，嵌塞的食物即可随牙线的移动而被带出，如果把牙线紧贴牙面成“c ”字形，缓和地从牙根向牙冠的方向移动，也可清除附着在牙面上的牙垢和菌斑。取出牙线后，用水漱口，以去除遗留下来的菌斑和食物残渣。

 

　　当牙间隙过大，牙线不能剔除嵌塞的食物时候，我们就需要使用牙签来解决问题。使用牙签时要选择质地较硬，不易折断，表面光滑，没有毛刺及横断面为扁圆形或三角形的牙签，最好是购买市售成品牙签，要注意保持清洁，不要用不干净的小木根、铁丝、大头针或火柴棍来代替。牙签最好用于牙间有空隙存在的情况下，牙签以4 5 度角进入， 尖朝向咬东西的牙面，侧缘接触于间隙的牙龈。然后用牙签的侧缘沿着牙面刮净牙面，特别是在凹的根面和牙根分叉的部位，可用牙签尖及侧缘刮剔，并可将牙面磨光。如果有食物纤维嵌塞，可做颊舌侧穿刺动作，将食物剔出，然后漱口。如果牙龈附着正常，牙签只限于用在龈沟内，即牙齿与牙龈交界的地方，切不可将牙签用力压入两牙之间牙龈处，因为这样会使本来没有间隙的牙齿间形成缝隙，食物更容易嵌塞，再用牙签去剔，久而久之，成为恶性循环，使牙间隙增大，牙龈萎缩，既造成牙周病，又影响美观和功能。

         通过上述的解释和建议，现在您知道一旦塞牙的话该如何做了吗？如果还有你什么疑问您可以直接咨询我们！