饭后立刻刷牙好吗？很多人都觉得吃完饭之后口腔里有很多饭后残渣，这个时候就需要马上刷个牙才舒服，也可以但是有的人认为牙齿不易刷太多次会伤到牙齿，那么饭后立刻刷牙好吗？下面我们就跟随漳州附属口腔医院专家一起来看一下吧！
 

 

　　专家表示其实饭后立即刷牙，很伤牙。特别是摄入汽水、红酒、猕猴桃等酸性较高的食物后，牙齿珐琅质在接触到酸性物质后会软化，若立即刷牙，则易被磨蚀。如果进食过后实在觉得口腔不舒服，建议漱个口就好了，先把口中大部份的酸性去掉，然后约莫半个小时之后，再将附著在牙齿上的食物残余刷掉。

 

　　如果刷牙彻底，早晚各刷一次已经足够了，其他时间无需再刷；若需要在进食后刷牙，不妨先用清水漱口，等15分钟，待口腔内的酸碱度平衡后再刷。
 

 

　　牙刷选择那些毛较软的小头牙刷，而且要避免用力横刷。每个牙刷使用的期限不宜超过一个月，否则，牙刷“超期服役”，会滋生大量致病菌，导致各种口腔病的发生。刷完牙后，要多次用清水反复冲洗牙刷，甩干刷毛，将刷头朝上放置于通风处。

 

　　漳州附属口腔医院专家温馨提示：以上就是关于“饭后立刻刷牙好吗”问题的回答，若是你还有其它疑问您可以咨询我们的在线专家或者拨打我们的咨询热线0596-2557333，我们将尽心为您解答。